週末になると体調崩れるのは平日頑張った証拠

 

なんだけど…

 

ほぼ毎週日曜日、体がしんどいー😓

 

平日無理してるのが週末にドドドーっと

 

体調不良となって

 

現れる👲ニョン

 

 

午前中は乗馬🐴に連れて行かないとなので

 

帰宅後、

 

ぐったり😭

 

数時間、ゴロゴロゴロゴロ …🐈

 

 

先程少し回復し❤️‍🩹

 

外遊びしている娘達に

 

音読しよーーーーよーーーーー と

 

声かけ🎤

 

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そのままお外で音読😂

(たまに気分を変えるために、海まで行って音読とかもやります😂)

 

長女はリップスティック🛹に乗ったまま

 

どでかい声で音読😂 近所迷惑😂

 

 

次女も一昨日からリップスティック🛹始めて

 

結構乗れるようになっていた!

 

ママ見て見てー!凄いでしょー!と🥰

 

可愛すぎる🥰

 

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もっと遊びに付き合ってあげたいし

 

週末しんどい病、

 

どうにかしないとな😐

 

運動💪 と しっかり食事🍽️

 

あと睡眠😴💤😪